Amacımız 30 gün içerisinde tek dumbell ile evinizde mümkün olduğunca yağ oranınızı düşürmek ve de kas kütlenizi arttırmaktır.
(Ayrıca programın içinde spor salonu versiyonu da bulunmaktadır.)
BİLGİLENDİRME NOTU
2 Ocak (Salı) saat 21:00’e kadar seni bilgilendirme WhatsApp grubumuza alıp,
3 Ocak (Çarşamba) saat 16:00’ya kadar tüm dökümanları mail ve whatsapp üzerinden göndermiş olacağız.
3 Ocak (Çarşamba) akşam 18:00’da hep beraber merhaba antrenmanımızı yapacağız.
5 Ocak (Cuma) Fahreneit 98.6 The Lion serisi başlıyor ve seni çok etkili bir 30 gün bekliyor.
5 Ocak (Cuma) Fahreneit 98.6 The Lion serisi başlıyor ve seni çok etkili bir 30 gün bekliyor.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.